Dilihat : 66 x

Air Lemon Sebagai Pelindung Lambung

Penulis :

BANDUNG, CMIHOSPITAL.COM - Kadar asam lambung tinggi yang berlangsung lama dapat menyebabkan refluks atau naiknya asam lambung ke esofagus. Hal ini dapat menyebabkan iritasi hingga luka pada esofagus dengan gejala nyeri atau sensasi terbakar pada dada. Tidak menutup kemungkinan lambung pun akan mengalami luka pada kondisi ini.
   Walaupun nampaknya tidak masuk akal, lemon yang terasa asam sebenarnya dapat membantu meringankan penyakit ini. Walaupun terasa sangat asam, air perasan lemon yang dicampur dengan air mineral, memiliki efek basa dan dapat membantu menetralkan tingkat keasaman lambung. Selain itu air lemon memiliki zat yang dapat membantu menurunkan lemak. Obesitas merupakan salah faktor pencetus refluks asam lambung. Dengan kata lain, air lemon dapat membantu menurunkan berat badan dan meringankan gejala refluks asam lambung.

   Campurkan satu sendok makan air perasan lemon dengan 250 ml air mineral dan minum 20 menit sebelum makan. Jangan mengonsumsi air lemon langsung tanpa mencampurnya dengan air mineral karena air lemon hanya akan bersifat basa jika dicampur dengan air mineral.